Yogaterapia

Yogaterapia es un método de afrontamiento de los obstáculos internos que nos atrapan en espacios de negatividad, confusión, temor, inseguridad, desajuste emocional, etc., generándonos sufrimiento, limitando nuestras capacidades y potencialidades, y perturbando el anhelo de realización que todos llevamos dentro. Combina la práctica de yoga con la aplicación de técnicas terapéuticas que facilitan el necesario ejercicio de introspección y afrontamiento de las causas que subyacen a dichos obstáculos. Y todo ello enmarcado en el contexto de un grupo, que cumple una doble función de referencia y apoyo a la persona.

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       ACTUR          Fº EL CATÓLICO       SAN MIGUEL 

 

"Por importante que la recta acción pueda ser,
ha de precederla el recto pensamiento,
porque sin el pensamiento la acción no es consciente
."

Bhagavad Gita

 

 

Novedades del 26 de junio al 3 de septiembre de 2017

 

SUMARIO:

 

 

ACTIVIDADES:

 

 

PARA LEER, PARA VER Y PARA ESCUCHAR

Entrevistas
Sep
04
2017

Entrevistas Nueva Conciencia: Amrta Suryananda Mahá Rája y el Día Internacional del Yoga


Hoy conversamos con el presidente de la Conferedación Portuguesa de Yoga, uno de los principales impulsores de que Naciones Unidas reconociera el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga.

Por Pablo Azón Garcés


Artículos
Sep
04
2017

La física demuestra que hay vida después de la muerte, pero nuestra mente no lo ve

El físico norteamericano Robert Lanza parte de la premisa de que la vida crea al universo, y no al revés. A partir de aquí, va deduciendo paso a paso que la mortalidad es una idea falsa creada por nuestra conciencia.

 


Reflexiones
Sep
04
2017

El ego en ti


La mente busca alimento incesantemente, y no sólo para el pensamiento; está buscando alimento para su identidad, para su sentido del yo. Así es como el ego (el yo separado) viene a la existencia y se recrea continuamente a sí mismo.

Por Eckhart Tolle


Reflexiones
Sep
04
2017

Remedios naturales para la tensión y el dolor muscular


Rigidez, inflamación, contracturas, entumecimiento, calambres, hormigueo o dificultad de movimiento; acompañados a veces de irritabilidad, problemas digestivos o respiratorios, insomnio o cansancio. Son parte del día a día de muchas personas.


Savitri
Sep
04
2017

Savitri. Libro V: El Libro del Amor. Canto II: Satyavan


...
y tocada por el dedo advertidor del repentino amor
se estremece de nuevo con gozo inmortal
revestida de un cuerpo mortal para el deleite.

 


Artículos
Jun
26
2017

Una visión holística creativa

Una visión holística del ser humano requiere una nueva ciencia, y la base de toda ciencia es la educación. Es necesario sembrar un verdadero espíritu científico en nuestras escuelas, cuya base sea experimentar con la propia conciencia.

Por Carlos González


Entrevistas
Jun
26
2017

Ningún ser humano es más ser humano que otro


Tenemos que ser capaces de seguir nuestros sueños para conseguir un mundo más humano, no podemos aceptar un mundo en el que el esplendor de unos pocos se basa en la miseria de muchos.

Entrevista a Ngugi wa Thiong’o


Reflexiones
Jun
26
2017

Pensar en positivo es eficaz para afrontar las dificultades


Ser optimista es ver la roca en el camino y valorar las alternativas de solución disponibles: "Doy un rodeo, retiro la piedra, salto la piedra". No me quedo instalado en la queja "tengo una piedra en el camino y no puedo hacer nada".

Por Miguel Ángel Rizaldos, psicólogo clínico


Savitri
Jun
26
2017

Savitri. Libro V: El Libro del Amor. Canto II: Satyavan


En estos grandes espíritus ahora aquí encarnado
el Amor hacía descender desde la eternidad el poder
para hacer de la vida su nueva base inmortal.

 


Videos
Jun
26
2017

Anciana profesora de yoga


A sus 98 años, Tao Porchon-Lynch es la profesora de yoga más anciana del mundo. También es bailarina, escritora y conferenciante. Una mujer positiva, cuyo lema es: Sé que dentro de mí está el poder para hacer todo.


Videos
Jun
12
2017

Las causas del sufrimiento y un camino para evitarlo


Ponencia impartida en el III Congreso Ibérico de Yoga, abordando este tema desde las enseñanzas del yoga de Patanjali: 'El sufrimiento que está por venir puede y debe ser evitado’ (Yoga Sutra: II, 16).

Por Pilar Ínigo Gías


Artículos
Jun
12
2017

Decidir con lucidez


Cada día tomamos muchas decisiones. Unas tienen poca trascendencia, otras implican cierta responsabilidad y otras cambian el rumbo de nuestra vida. Desarrollar la habilidad de que sean claras y efectivas es crucial.

Por Miriam Subirana


Entrevistas
Jun
12
2017

Sea usted lo que es (II) - Entrevista con Jean Klein


Al desarrollar el arte de la observación, comprendes que no eres quién observa. Y entonces te sientes en plenitud, más allá del pensamiento. Es a través de la observación y la atención que llegas a sentir lo que esencialmente eres.

Por Stefan Bodian


Reflexiones
Jun
12
2017

Qué pasaría si despertáramos


Un grito rebelde ante la injusticia, una llamada a la solidaridad, un camino a la recuperación de la dignidad de todos los seres humanos. Un cántico a la imparable fuerza de la unidad.

Por Mario Benedetti


Savitri
Jun
12
2017

Savitri. Libro V: El Libro del Amor. Canto II: Satyavan

Un rostro estaba allí, noble y digno y calmo,
como rodeado por una corona de pensamiento,
un destello, un arco de luz meditativa,
como si un secreto halo fuera visto a medias;
...

 


Galerías
May
29
2017

Fotos de la Convivencia de Yoga y Mindfulness en el Balneario de Jaraba

Pinceladas coloridas mostrando los diversos momentos vividos en la convivencia de un nutrido grupo con amigos, familias, practicantes habituales, no practicantes y niños, el pasado fin de semana en este rincón natrual de salud.

  •   

Artículos
May
29
2017

Meditación para reconectar con tu sueño personal

¿Cuántos hay que teniendo un sueño, se llenan de obligaciones laborales, familiares y circunstanciales de todo tipo, y acaban desviándose de su original camino, mientras tratan de conformar a su alma con razonamientos lógicos y logros materiales?

 


Entrevistas
May
29
2017

Sea usted lo que es (I) - Entrevista con Jean Klein


Cuando la imagen de ser algo está ausente, uno está completamente en el mundo pero no es del mundo; está completamente en sociedad, pero al mismo tiempo libre de la sociedad.

Por Stefan Bodian


Reflexiones
May
29
2017

5 tácticas de abuso emocional que suelen pasar inadvertidas


El abuso no solo es físico, también es emocional, mental y verbal. Sin embargo, mientras que la violencia física es obvia, otros tipos de abuso son más sutiles y difíciles de detectar, incluso para la persona que está siendo sometida.

Por Jennifer Delgado


Savitri
May
29
2017

Savitri. Libro V: El Libro del Amor. Canto II: Satyavan


...
y experimentó un sueño de belleza y de cambio,
descubrió el aura alrededor de una cabeza mortal,
adoró a una nueva divinidad en las cosas.

 


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