Yogaterapia

Yogaterapia es un método de afrontamiento de los obstáculos internos que nos atrapan en espacios de negatividad, confusión, temor, inseguridad, desajuste emocional, etc., generándonos sufrimiento, limitando nuestras capacidades y potencialidades, y perturbando el anhelo de realización que todos llevamos dentro. Combina la práctica de yoga con la aplicación de técnicas terapéuticas que facilitan el necesario ejercicio de introspección y afrontamiento de las causas que subyacen a dichos obstáculos. Y todo ello enmarcado en el contexto de un grupo, que cumple una doble función de referencia y apoyo a la persona.

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       ACTUR          Fº EL CATÓLICO       SAN MIGUEL 

 

"A veces uno se horroriza
de descubrirse a sí mismo en otro
."

 Julian Green

 

 

Novedades del 16 al 29 de octubre de 2017

 

SUMARIO:

 

 

PARA LEER, PARA VER Y PARA ESCUCHAR

Actividades
Aug
28
2017

HORARIOS DE CLASES, CURSO 2017-2018


Desde el 5 de septiembre impartimos clases de Yoga en nuestros Centros de San Miguel y Actur, en horarios especiales. A partir del lunes 18 de septiembre reanudamos los horarios habituales, incluyendo Fernando el Católico.
A partir de octubre reanudaremos el resto de actividades. Más detalles en el interior.

 


Actividades
Mar
19
2017

Formación en Mindfulness y Yoga en la Educación

La meditación como una valiosa herramienta educativa
Una formación adaptada y dirigida a docentes, padres, terapeutas infantiles, profesores de yoga, y cualquiera que esté interesado en la educación consciente.
Se puede asistir a seminarios sueltos.

Imparten: María Domínguez y Venus Dugo


Actividades
Nov
13
2016

Yoga para niños de 0 a 3 años

Desde octubre hemos iniciado con ilusión esta nueva experiencia, que ayudará a tomar conciencia del cuerpo, mantenerlo sano y a desarrollar la relajación, el respeto y la diversión, además de potenciar la creatividad.
En los Centros de Fernando el Católico y Actur.

 


Actividades
Jun
20
2016

Celebración del Día Internacional del Yoga 2016

Martes 21 de junio en el Parque Grande

¡Ven a celebrar por segunda vez en todo el planeta, esta jornada mundial del Yoga, aprobada por la ONU el 11 de diciembre de 2014! Habrá sesiones de mañana y tarde, en el Rincón de Goya y la Fuente de Neptuno.

 


Actividades
May
23
2016

YOGA EN LOS PIRINEOS

Fin de semana en el Centro Vacacional de Isín (huesca), con sesiones de yoga para adultos, para niños, y para personas con capacidades diferentes, y sesión de risoterapia.
Abierto a practicantes de yoga, y también a familiares y amigos que simplemente quieran disfrutar de tres días de convivencia y montaña.

(Pincha dentro para ver el vídeo de Isín 2015)

 

TAGS: Yoga

Actividades
May
16
2016

¿Qué es lo que sabes de tu suelo pélvico?

Si quieres conocer más sobre sus funciones, anatomía y disfunciones, actividades cotidianas que pueden dañarlo, qué hacer y qué no hacer, cómo protegerlo y entrenarlo, distintos dispositivos de ayuda, ejercicios,...

Sábado 21 de mayo, de 10h a 13h en el Centro de Yoga y Terapias para la Salud del Actur

 

Taller impartido por Mar Ruiz Labairu


Actividades
May
16
2016

Reitro e iniciaciones en Kriya Yoga en el pre-Pirineo

Abierto a practicantes ya iniciados en Kriya Yoga del linaje de Paramahansa Hariharananda y también a todas aquellas personas que deseen tomar por primera vez la iniciación a comienzo del retiro.

Del 20 al 25 de mayo en Gillué (pre-Pirineo oscense)

Impartido por Swami Mangalananda Giri


Actividades
May
09
2016

Taller solidario vivencial de Yogaterapia

En el taller se introducirán diferentes técnicas de yoga clásico y psicoterapia transpersonal enmarcadas en la metodología de yogaterapia. Los beneficios de esta actividad irán totalmente dirigidos a los programas de acogida de infancia y mujer adulta que Amigos de Odisha tiene en India.
Sábado 14 de mayo, de 11h a 13h en el Aula de la Naturaleza del Parque Grande

Imparte: Carlos Dolader. Colaboran los Centros de Yoga de Pilar Ínigo.


Actividades
Apr
25
2016

Taller de Yoga Nidra: Sueño consciente

Hoy, lunes 25 de abril, a las 19.30h. en el Centro de Yoga y Terapias para la Salud del Actur

Una técnica de "Meditación tántrica", de pratyahara, que fácilmente nos lleva a estados superiores de conciencia. Con inmensas cualidades sanadoras de cuerpo y espíritu.

 


Actividades
Apr
04
2016

III Congreso Internacional de Mindfulness


Pilar Inigo Gías impartirá el taller: “Los ocho peldaños del Yoga: Un camino hacia la liberación del sufrimiento”, y junto a Marta Arroyta Bailo, dirigirá prácticas de Yoga Darshana.

Del 8 al 11 de junio de 2016, Zaragoza


Actividades
Mar
14
2016

Taller de iniciación a Mindfulness

Dentro de las III Jornadas de India en Zaragoza, organizadas por Amigos de Odisha, Estrella de la Mañana y Fundacion Vicente Ferrer, colaborarás con tu donativo.
Sábado 19 de marzo, de 11-13h. Fernando el Católico, 9

Imparte: Pilar Ínigo Gías


Actividades
Mar
07
2016

Respiración con música evocativa

Liberación de condicionamientos psíquicos a través de la apertura a los procesos inconscientes, según las bases de la psicología transpersonal y el yoga.
Para información y reserva de plaza: tel. 976 560 709  / email a: info@yogaypsicologia.com

Fin de semana en Morillo de Tou (Pirineo aragonés, Huesca)


Actividades
Feb
22
2016

Retiro de mindfulness y compasión

Imparten Pilar Ínigo Gías y Javier García Campayo.
Del viernes 4 al domingo 6 de marzo de 2016.
Auspiciado por el MÁSTER EN MINDFULNESS de la Universidad de Zaragoza, está abierto a todas las personas interesadas, sean o no alumnas del Máster.

 


Actividades
Jan
25
2016

Retiro de Mindfulness en Guadalajara

Imparten: Pilar Ínigo Gías y Javier García Campayo
Del viernes 29 al domingo 31 de enero de 2016
Auspiciado por el MÁSTER EN MINDFULNESS de la Universidad de Zaragoza, está abierto a todas las personas interesadas, sean o no alumnas del Máster.

Actividades
Nov
23
2015

Encuentro de Yoga de AEPY - ¿Por qué sufrimos?


Las causas de la aflicción y una propuesta para mitigar el sufrimiento desde las enseñanzas del yoga. Organizado por la delegación de AEPY en Zaragoza.

Sábado 28 de noviembre 2015, de 10h a 13:30h

Imparte: Pilar Ínigo


Actividades
Aug
10
2015

Taller de Mindfulness y Conciencia Corporal

Impartido por Pilar Ínigo Gías, Formadora de profesores de Yoga y Yogaterapia, y Javier García Campayo, Profesor de Psiquiatría y Director del Máster de Mindfulness en la Universidad de Zaragoza. Del 10 al 14 de agosto.

Universidad Internacional Menéndez Pelayo (Santander)


Actividades
Jun
15
2015

Celebración del primer Día Internacional del Yoga

Domingo 21 de junio en el Parque Grande

¡¡Ven a celebrar con nosotros, y por primera vez en todo el planeta, esta jornada mundial del Yoga, aprobada por la Asamblea de la ONU el pasado 11 de diciembre!! Nuestra Asociación Aragonesa de Yoga y Yogaterapia Trans-personal se une a esta gran fiesta organizada por FEDEFY.

 


Actividades
Jun
08
2015

Concierto Benéfico MANTRAS PARA NEPAL

Viernes 12 de junio de 2015, a las 20,30h
Centro de Yoga de Fernando el Catolico, 9 - ppal. dcha.

Te invitamos a este concierto especial para apoyar económicamente a las gentes de Nepal y unirnos a través del canto de Mantras, enviándoles Amor y Luz.

by Padma Sound


Actividades
May
18
2015

II Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar

Pilar Ínigo, formadora de profesores de yoga y yogaterapia, y José Luis Azón, psicólogo transpersonal, impartirán dentro del mismo un taller sobre “Conocimiento y regulación del propio mundo emocional, a través del yoga clásico y la psicoterapia transpersonal".


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