Yogaterapia

Yogaterapia es un método de afrontamiento de los obstáculos internos que nos atrapan en espacios de negatividad, confusión, temor, inseguridad, desajuste emocional, etc., generándonos sufrimiento, limitando nuestras capacidades y potencialidades, y perturbando el anhelo de realización que todos llevamos dentro. Combina la práctica de yoga con la aplicación de técnicas terapéuticas que facilitan el necesario ejercicio de introspección y afrontamiento de las causas que subyacen a dichos obstáculos. Y todo ello enmarcado en el contexto de un grupo, que cumple una doble función de referencia y apoyo a la persona.

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       ACTUR          Fº EL CATÓLICO       SAN MIGUEL 

 

"Pasamos la mayor parte del tiempo
huyendo de nosotros mismos
."

 José Luis Azón

 

 

Novedades del 12 al 25 de junio de 2017

 

SUMARIO:

 

 

ACTIVIDADES:

 

 

PARA LEER, PARA VER Y PARA ESCUCHAR

Actividades
Sep
04
2017

Taller de Yoga Nidra: Sueño consciente

Viernes 30 de junio, a las 20h. en el Centro de Yoga de San Miguel

Una técnica de "Meditación tántrica", de pratyahara, que fácilmente nos lleva a estados superiores de conciencia. Con inmensas cualidades sanadoras de cuerpo y espíritu.

Imparte: Carlos Dolader


Actividades
Jun
26
2017

CLASES DE YOGA EN JULIO 2017 Y TARIFA PLANA PARA SEPTIEMBRE


Sigue practicando este mes de julio, habrá clases en nuestros 3 centros en horarios especiales. Reserva también tu plaza para el nuevo curso, incluyendo TARIFA PLANA para septiembre. Más información en el interior.

 


Actividades
Apr
30
2017

IX Encuentro Ibérico de Yoga. Satsanga 9


Con la participación de Pilar Ínigo, que impartirá un taller de Yoga Nidra y una ponencia sobre las causas del sufrimiento según el yoga de Patanjali.

Del 28 de abril al 1 de mayo en Ávila


Actividades
Apr
01
2017

Concierto de mantras y música del mundo

"Conecta con tu Ser interior."

Anímate a disfrutar de la música y atmósfera alegre que genera nuestro polifacético amigo y profesor de yoga. Aportación voluntaria consciente.
Viernes 31 de marzo de 2017 a las 21:00h en el Centro de Yoga de San Miguel, 15.

Interpreta: Sergio Yoomga (Sergio Hoyuelos)


Actividades
Apr
01
2017

Seminario de meditación Vedanta Advaita

"Meditar es navegar permanentemente sobre la certeza de la propia inmortalidad."

Práctica meditativa desde la observación del mundo interno y de cómo transformar la vida cotidiana en una práctica viva de meditación externa.
Sábado 1 (por la tarde) y domingo 2 de abril (mañana) en el Centro de Yoga y Terapias para la Salud del Actur.

Impartido por Sesha


Actividades
Mar
19
2017

IV Jornadas de India en Zaragoza (febrero-abril 2017)


Sábado 11 de marzo, a las 10h., en el Centro de Yoga de Fernando el Católico, 9.
Por cuarto año consecutivo se celebran estas Jornadas de apoyo a diversos grupos de población en India, en las que se han programado varias actividades.

Taller de Mindfulness impartido por Pilar Ínigo


Actividades
Mar
19
2017

Formación en Mindfulness y Yoga en la Educación

La meditación como una valiosa herramienta educativa
Una formación adaptada y dirigida a docentes, padres, terapeutas infantiles, profesores de yoga, y cualquiera que esté interesado en la educación consciente.
Se puede asistir a seminarios sueltos.

Imparten: María Domínguez y Venus Dugo


Actividades
Feb
19
2017

Taller de Yoga de la Energia

Domingo 12 de febrero, de 10h a 14h, en el Aula de la Naturaleza del Parque Grande.
¡Trae ganas de explorar tu energía!
Ampliarla. Relajarla y equilibrarla.

 

Imparte: Carlos Dolader


Actividades
Feb
19
2017

Yoga y Mindfulness en el Balneario de Jaraba

Fin de semana de convivencia con sesiones de yoga para adultos, niños y personas con capacidades diferentes.
¡Abierto también a familiares y amigos!

Del viernes 12 al domingo 14 de mayo de 2017.

 


Actividades
Feb
06
2017

Concierto de mantras - Grupo Apsarasah

Viernes 27 de enero, a las 20.30h. en el Centro de Yoga de San Miguel

Sé la expresión de tu divinidad en la tierra.
(Aportación voluntaria consciente)

Eva Om Gómez y Lorena Chandrakala


Actividades
Jan
09
2017

Retiro de Energía de Nacimiento

Este es un momento de renacimiento.
En el solsticio, el Sol descansa en su momento más bajo.
A partir de Navidad empieza a crecer el día.
La energía empieza a cambiar.
Disfruta de este cambio explorándolo en ti. 

Imparte: Carlos de Radiquero


Actividades
Jan
09
2017

Retiro de ARUN - Iluminación Tántrica


Vamos a empezar 2017 viajando de la Raíz al Corazón.
En el espacio mágico de Gillué.
Te esperamos.

Imparten: Dr. Prana, Kamala & AnuRan


Actividades
Jan
09
2017

KRIYA YOGA. Seminario e iniciaciones

Charla presentación gratuita: viernes 13 de enero, 19.30h
"Meditación, un camino hacia la paz interior, amor y alegría."

Un camino de vida y meditación ancestral, que cultiva el cuerpo, la mente, el intelecto y la conciencia del alma, a través de poderosas disciplinas yóguicas.

Impartido por: Swami Mangalananda

TAGS: Yoga

Actividades
Nov
28
2016

Presentación del libro Clara-Mente. Una guía sencilla y eficaz para aprender a meditar.


El próximo 25 de noviembre, viernes, tendrá lugar en la librería Albareda de Zaragoza la presentación de este libro, cuya autora se formó como profesora de yoga en nuestra Escuela de Formación de profesores de Yoga y Yogaterapia.

Por Alma Dyvia (Maria Luisa Ramos)


Actividades
Nov
13
2016

Centros de Yoga y Yogaterapia Pilar Ínigo. Actividades curso 2016-17


Desde el 1 de octubre hemos reanudado las sesiones habituales de todas las disciplinas que impartimos en nuestros tres Centros de Fernando el Católico, San Miguel y Actur. Puedes consultarlos, pinchando dentro en cada enlace.

 


Actividades
Nov
13
2016

Yoga para niños de 0 a 3 años

Desde octubre hemos iniciado con ilusión esta nueva experiencia, que ayudará a tomar conciencia del cuerpo, mantenerlo sano y a desarrollar la relajación, el respeto y la diversión, además de potenciar la creatividad.
En los Centros de Fernando el Católico y Actur.

 


Actividades
Oct
31
2016

Retiro de Mindfulness en Estercuel

Imparten: Pilar Ínigo Gías y Javier García Campayo
Del viernes 4 al domingo 6 de noviembre de 2016
Auspiciado por el MÁSTER EN MINDFULNESS de la Universidad de Zaragoza, está abierto a todas las personas interesadas, sean o no alumnas del Máster.

Actividades
Oct
03
2016

Sesión de puertas abiertas para niños y padres

Invitamos a todos los peques de la casa a esta jornada de puertas abiertas, para que puedan acercarse al yoga, sin compromiso, junto a otros niños. ¡Trae a tus hermanos, primos y amigos, te esperamos!
A los padres que lo deseen, os invitamos también a una sesión de prueba.
Viernes 7 de octubre a las 17.45h en el Centro del Actur

 


Actividades
Oct
03
2016

Taller de ARUN Tacto consciente

Este fin de semana nos vamos a sumergir alegremente en las profundidades del cuerpo.

Del viernes 7 al domingo 9 de octubre de 2016 en el Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico

Conducido por Dr. Prana, Kamala y AnuRan


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