YOGA y YOGATERPIA Centro de Yoga y Yogaterapia en Zaragoza

Nuestros centros de Yoga en zaragoza

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CENTRO DE YOGA Y YOGATERAPIA FERNANDO EL CATÓLICO Pº Fernando el Católico, 9, 50006 Zaragoza Teléfono: 976 56 07 09 Emailinfo@yogaypsicologia.com

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CENTRO DE YOGA Y YOGATERAPIA SAN MIGUEL C/ San Miguel, 15, 50001 Zaragoza Teléfono: 976 223 555 Emailinfo@yogaypsicologia.com

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CENTRO DE YOGA Y TERAPIAS PARA LA SALUD DEL ACTUR C/Carlos Saura, 50018 Zaragoza Teléfono: 976 736 111 Emailinfo@yogaypsicologia.com

 

PUBLICACIONES

Novedades del 8 al 20 de enero de 2019

“No hay nada repartido más equitativamente que la razón: todo el mundo cree tener suficiente“.

René Descartes

 

 

Actitud psíquica en la postura corporal (Asana)

Por Pilar Ínigo     Éste es el primero de una serie de artículos que tratarán de mostrar, a través de la conciencia en la postura corporal, cómo desarrollar las actitudes básicas que posibilitan el trabajo que se plantea a partir de la metodología de...

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La autoconsciencia es una rareza, pero se puede potenciar

Mejora el desempeño laboral, las relaciones sociales e incluso el cerebro Por Yaiza Martínez. Escritora, periodista y Directora de Tendencias21     Tener autoconsciencia implica ser capaces de reconocer nuestros estados de ánimo, nuestras limitaciones,...

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Shin Kai: Yoga Nidra y Eneagrama

  El próximo viernes 11 de enero tendrá lugar la cuarta de las nueve sesiones de "Shin Kai: Yoga Nidra + Eneagrama", impartidas por Carlos Dolader.  Será a las 20,00 en el Centro San Miguel (C/ San Miguel 15 pral C).  Para disponer de más información y/o...

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Yoga y cuencos tibetanos

Quien practica yoga conoce bien los beneficios de esta práctica. Desde encontrar paz para el agitado cerebro en el vaivén del día a día hasta aprender cómo regular las emociones. Son muchos quienes afirman que el yoga les cambia porque descubren que es...

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Respiración con Música Evocativa

La respiración ha sido utilizada en muchas tradiciones como instrumento de conocimiento en la búsqueda interior. Combinada con la música abre un camino hacia una rápida apertura a otros niveles de conciencia a través de la activación de la psique,...

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LA ASOCIACIÓN

“La sanación se produce cuando aprendemos a movernos del mundo de los conceptos al mundo de la experiencia directa.” Psicología budista planteada como una manera de aproximarnos a la práctica de Karma Yoga y alentados por lo que tantas veces pedimos en la postura de la demanda, surgió en 2007, en el seno de la Escuela de Formación de profesores de Yoga y Yogaterapia, en Zaragoza, la Asociación Aragonesa de Yoga y Yogaterapia Transpersonal, integrada por todos los alumnos y ex-alumnos de la Escuela, para desarrollar de forma altruista y voluntaria proyectos que tienen como denominador común acercar el Yoga a la educación y a distintos ámbitos de la sociedad zaragozana, siguiendo las directrices que el Yoga nos propone de que la energía debe fluir, desde la renuncia al propio provecho y en beneficio de los demás. En estos años se ha mostrado el Yoga de forma voluntaria y altruista a varios grupos de población: niños, jóvenes, padres, profesores, adultos con minusvalía psíquica, jóvenes con dificultades de adaptación e internos en centros penitenciarios, y se ha tratado de hacerlo desde la comprensión del Yoga que cada uno tiene y desde el corazón. Además, se han organizado en distintos momentos tres Días de Yoga en el Parque, con el doble objetivo de difundirlo entre los zaragozanos y disfrutar de la práctica en un entorno privilegiado. La A.A.Y.Y.T. se declara como una Asociación independiente de toda organización política, sin ánimo lucrativo y con un objetivo fundamental de fomentar la práctica, enseñanza y difusión del Yoga, la Yogaterapia, la Psicoterapia y otras técnicas de auto-conocimiento.