Yoga y yogaterapia
“Lo que no se hace consciente, se manifiesta en nuestra vida como destino”.
Carl Gustav Jung
Zaragoza, España.
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“Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro”.
Santiago Ramón y Cajal
Aprovechando las sesiones de yoga que hemos publicado en nuestro canal de Youtube, recuperamos las ‘Pinceladas de yoga’ para repasar algunas prácticas básicas como estos dos asanas de meditación: La postura sobre los hombros (sarvangasana) y la postura de meditación (ardha siddhasana).
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