La Asociación Aragonesa de Yoga y Yogaterapia Transpersonal (AAYYT) nació en el año 2007, en el seno de la Escuela de Formación de profesores de Yoga y Yogaterapia en Zaragoza.
Fue planteada como una manera de acercarnos a la práctica de una de las vías del Yoga: el Karma Yoga, cuya enseñanza consiste en la realización de la acción sin esperar resultados; dar sin esperar nada a cambio, renunciando a los frutos. Y es la única vía de yoga de la que se dice, es de obligado cumplimiento.
Desde su creación, todas las promociones de la Escuela de Formación de profesores de Yoga y Yogaterapia, dirigida por Pilar Ínigo, han formado parte de la Asociación, colaborando sus integrantes, de forma voluntaria y altruista, en los distintos proyectos que se han venido realizando a lo largo del tiempo, acercando el Yoga y sus consiguientes beneficios a colectivos que por distintas circunstancias tienen dificultad para acceder a la práctica. Ha habido siempre unanimidad en todas las alumnas/os en la riqueza que para su proceso formativo y de crecimiento personal han supuesto las experiencias vividas.
En estos dieciséis años, se han desarrollado proyectos, en muchas ocasiones en colaboración con entidades públicas y ONGs, acercando el Yoga a distintos grupos de población como: adultos con capacidades diferentes, personas con patologías neurológicas y esclerosis múltiple; intern@s en Centros Penitenciarios, Colegios e Institutos de la Comunidad Autónoma y también en el estado de Odhissa, en India, con niñas huérfanas, personas ancianas y mujeres en riesgo de exclusión social.
Actualmente, las actividades de la Asociación son las siguientes:
Desde los comienzos de AAYYT en 2007 se han realizado proyectos para acercar el Yoga al Aula. El primero fue en el Colegio Público Hilarión Gimeno, en Zaragoza y este curso hemos retomado la propuesta de compartir yoga con el claustro de profesores y alumnos en el Colegio Público “Ramón y Cajal” en Pina de Ebro.


También desde 2007 se imparten sesiones de Yoga en el Centro Penitenciario de Zuera. Un grupo de 24 voluntarios se organizan para que todos los sábados por la mañana el grupo de internos del Centro puedan llevar a cabo su práctica.


Muy diferentes son las sesiones que cada miércoles de 10 a 11 h., desde 2018, se imparten en el proyecto llevado a cabo con la Fundación de Esclerosis Múltiple de Aragón (FADEMA). Acercar el yoga a personas con diferentes diagnósticos neurológicos y movilidad muy reducida sólo es posible con un corazón abierto y una comprensión amorosa de las grandes limitaciones que la práctica entraña para este grupo, cuya acogida y reconocimiento es la mejor muestra de la entrega de las 10 voluntarias que las imparten. Las sesiones se centran principalmente en mantran yoga y meditación.

En julio de 2019 comenzó el proyecto para acercar el Yoga a adolescentes con TCA, ingresados en el Hospital Clínico de Zaragoza, gracias a un convenio de colaboración entre Cruz Roja Juventud y la AAYYT. Y tras el paréntesis por la pandemia, la propuesta se sigue desarrollando en la actualidad.

En este proyecto participan 12 voluntarias, los lunes y miércoles a las 19 h., impartiendo sesiones de una hora de duración. La sesión se enfoca desde el yoga clásico, adaptándola al grupo al que se dirige, mediante la práctica de ejercicios dinámicos (Karanas); posturas corporales establecidas en la inmovilidad (Asanas); técnicas de regulación respiratoria (Pranayama); recitación de mantras (Nada Yoga) y también prácticas nucleares de Mindfulness, especialmente Compasión y Valores.

Aquí tienes algunos enlaces para conocer mejor la historia de la Asociación:
Otra Escuela es posible. Colegio Público Hilarión Gimeno. Zaragoza. 2007.
Dossier de actividades AAYYT. (2007-2010).
Colegio Público Juan XXIII. Zaragoza. 2009.
https://aayytzaragoza.wordpress.com/2019/08/23/colegio-publico-juan-xxiii/
Proyecto en Disninuidos físicos de Aragón.
Centro Penitenciario Zuera. Yoga para internas. 2011-2014
Colegio Público. Remolinos (Zaragoza). 2015
https://www.youtube.com/watch?v=_3zQmPyG9oc
Día Internacional de Yoga en 2015:
https://www.youtube.com/watch?v=pnHdHegVhkg
Proyecto en Odhisha India en 2018
https://yogaterapia.es/una-mirada-a-india-impresiones-de-un-viaje-a-odisha/
Concierto para AAYYT en 2022
https://yogaterapia.es/yoga-nidra-concierto/
Colaboración de AAYYT con el orfanato POPE en Tiruvannamalai. India. 2019.
https://yogaterapia.es/viaje-a-india-1-auroville/