Reflexiones Budistas
Vive alegremente, con gratitud, que tu alegría no dependa de ninguna causa externa. Vive sin deseos, vive gozosamente, vive sin…
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Yogaterapia en el Actur
El miércoles 5 de Octubre comenzamos con mucha ilusión las clases de Yogaterapia en el Centro de Yoga del Actur…
Yoga Suave
¿Te gustaría hacer algo este curso que repercuta directamente en tu felicidad? ¿Tienes ganas de incorporar algo de actividad física…
VIDEO: Sesión de yoga dirigida a la relajación final, por Pilar Ínigo
Son muchos los efectos que producen las prácticas de relajación: reduce la presión arterial y regula los problemas derivados…
Yoga Sutras de Patanjali: Cap. 4 Kaivalya Pada (II)
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón,más los dos primeros capítulos, Samadhi Pada y Sadhana Pada, aquí. 9.…
Triángulo del amor, de Sterberg
La Teoría triangular del Amor del psicólogo estadounidense Robert Sternberg, caracteriza el amor en una relación interpersonal según tres componentes…