La necesidad del Mindfulness en el siglo XXI

David Emiliano Azón Ínigo Psicólogo General Sanitario. Experto en Mindfulness. Imparte sesiones de Minfulness y Yoga en el centro de Yoga y Yogaterapia del Actur. Desde que a mediados de los años 70 el psiquiatra Jon Kabat-Zinn popularizó e…