Formación de profesores

Consta de nueve talleres de fin de semana, entre octubre de 2019 y junio de 2020, a razón de uno por mes. Ocho de ellos se desarrollarán en nuestros Centros de Zaragoza y uno en el Pirineo aragonés (Huesca). Finalizaremos el Curso con un Encuentro en el mes de julio, de una semana de duración, en el Monasterio de Suesa (Cantabria).

Programa de formación de profesores. Primer Curso.

YOGA
  • El Yoga, uno de los seis sistemas de la filosofía india.
  • Vías tradicionales de Yoga.
  • Metodología aplicada en Yoga y Yogaterapia.
  • Los yoga-sutras y el camino de las ocho etapas (Asthanga Yoga) (I).
  • Conocimiento teórico-práctico de asanas clásicos: Metodología, práctica y efectos (I).
  • Conocimiento teórico de pranayamas descritos en los textos clásicos (I). Metodología, práctica y efectos.
  • Efectos terapéuticos de la práctica de hatha yoga en trastornos físicos y psicológicos.
  • Estructura de una sesión de Yoga: Diagnóstico, objetivo y metodología a aplicar.
  • Shat-karmas: práctica, frecuencia, contraindicaciones y efectos. Neti, Kapalabhati, Tratak, Vamana Dhauti (I).
  • Desarrollo de la atención, la observación y el darse cuenta a través de las prácticas meditativas.
PSICOLOGÍA
  • Historia de la Psicología. Del conductismo y Freud a la Psicología Transpersonal.
  • Lecciones de psicología: Trastornos más frecuentes (estrés, ansiedad, depresión, autoestima, adicciones…).
  • Lecciones de psicología. La sombra inconsciente.
  • Lecciones de anatomía. Sistemas esquelético y muscular.
  • Sistema respiratorio.
ANATOMÍA
  • Lecciones de anatomía. Sistemas esquelético y muscular.
  • Sistema respiratorio.

Fechas Curso 2019-2020

OCTUBRE, 18-20.  Yoga y yogaterapia. Zaragoza

NOVIEMBRE, 15-17.  Respiración evocativa y yoga. Morillo de Tou (Pirineo aragonés, Huesca)

DICIEMBRE, 13-15.  Yoga y yogaterapia. Zaragoza

ENERO, 17-19.  Yoga y yogaterapia. Zaragoza

FEBRERO, 14-16. Yoga y yogaterapia. Zaragoza

MARZO, 13-15.  Yoga y yogaterapia. Zaragoza

(Semana Santa 8-12 abril)

ABRIL, 17-19. Yoga y yogaterapia. Zaragoza

MAYO, 15-17.  Yoga y yogaterapia. Zaragoza

JUNIO, 19-21.  Yoga y yogaterapia. Zaragoza

JULIO, 4-11.  Yoga y yogaterapia. Monasterio de Suesa (Cantabria)