En este video Rupert Spira, maestro espiritual y escritor en la rama de la no dualidad, nos explica de forma muy clara las distintas capas de sentimientos que puede haber en nosotros. Cómo por ejemplo la ira puede tener por debajo la tristeza, y ésta a su vez puede tener por debajo un sentimiento de soledad, y así sucesivamente. Nos explica también lo que puede ocurrir en nosotros durante la meditación.