Qué es estar abierto, ser una persona abierta? Tal vez, posicionarnos ante la vida con intención, valentía, confianza, y siendo lo que se nos dice que somos, sólo amor. A través de su propio lenguaje, nuestro cuerpo muestra cómo vivimos.…
Compartimos con vosotros las fotos que reflejan la jornada tan especial que vivimos el pasado Seminario de Formación de Profesores, con la entrega de títulos a los alumnos que acabaron este último curso y la sesión de yoga a la…
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón, y la obra completa aquí. 22. Desde el Sí-mismo se percibe el contenido mental en su pura esencia, libre de cualquier impresión. 23. Siempre que la mente se encuentre afectada por…
El miércoles 5 de Octubre comenzamos con mucha ilusión las clases de Yogaterapia en el Centro de Yoga del Actur tanto en formato presencial como online. Este es un espacio en el que expresarte tal como eres y aprender a…
¿Te gustaría hacer algo este curso que repercuta directamente en tu felicidad? ¿Tienes ganas de incorporar algo de actividad física en tu vida y que haya más calma sobre todo dentro de tu cabeza? ¿Te has planteado acercarte al Yoga?…
Son muchos los efectos que producen las prácticas de relajación: reduce la presión arterial y regula los problemas derivados de la hipertensión; alivia los dolores musculares, mejora la digestión; aumenta el flujo sanguíneo en los músculos principales, disminuye la…
Compartimos con vosotros una galería de fotos del seminario fin de curso que se celebró este pasado mesde julio ene el Monasterio de Suesa.
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón,más los dos primeros capítulos, Samadhi Pada y Sadhana Pada, aquí. 1. Los poderes psíquicos se tienen de nacimiento o pueden obtenerse mediante hierbas medicinales, recitando fórmulas místicas (mágicas), por prácticas ascéticas…
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón,más los dos primeros capítulos, Samadhi Pada y Sadhana Pada, aquí. 30. Dirigiendo samyama (dharana, dhyana y samadhi) al plexo solar, se obtiene el conocimiento de la constitución corporal. 31. Dirigiéndolo al…
