Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón,más los dos primeros capítulos, Samadhi Pada y Sadhana Pada, aquí. 30. Dirigiendo samyama (dharana, dhyana y samadhi) al plexo solar, se obtiene el conocimiento de la constitución corporal. 31. Dirigiéndolo al…
Marina, Diego y Carlos, alumnos y profesor de la Escuela de Formación de profesores de Yoga y Yogaterapia respectivamente, nos ofrecieron una experiencia preciosa de Yoga Nidra con música en directo para recaudar fondos con destino al voluntariado de la…
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón,más los dos primeros capítulos, Samadhi Pada y Sadhana Pada, aquí. 1. La concentración (dharana) es la fijación de la mente sobre un punto. 2. Allí (en dharana), la sintonía con el…
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón, más el primer capítulo, Samadhi Pada aquí. 34. Son obstáculos del yoga: la violencia, la falsedad, el hurto, el descontrol y la avaricia, cometidos por ambición, cólera o ignorancia, ya sean…
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón,más el primer capítulo, Samadhi Pada aquí. 18. Lo “visto”, el mundo objetivo, posee tres cualidades (gunas): armonía, movimiento e inercia (satva, rajas y tamas), que se manifiestan en lo material y…
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón,más el primer capítulo, Samadhi Pada aquí. 1. El yoga comprende la preparación corporal, la investigación del Yo y la consciencia de lo Divino. 2. Tiene como finalidad la obtención del samadhi…
Tienes los comentarios de Pilar Ínigo y José Luis Azón,más los 32 primeros aforismos aquí. 33. Se evitan las modificaciones del contenido mental mediante la amistad, la misericordia, la alegría y la entrega a los demás, sean felices o desdichados,…
Sesión de yoga Para este reencuentro tan deseado por todos, nos desplazamos al polideportivo de Figueruelas. También realizamos un test de antígenos a cada uno de los participantes. Entrega de títulos Como en cada inicio de curso. se hizo entrega…
Recordamos con esta galería de fotos algunos de los momentos que compartimos este pasado julio en Suesa con los cuatro cursos de Formación. Esperamos que lo disfutéis.
La redacción de los Yoga Sutras se sitúa cronológicamente en un amplio periodo que comprende desde el siglo II a. de C. hasta el siglo VI d. de C. Atribuidos a Patanjali, no se ha podido sin embargo determinar claramente…
