Pinceladas de yoga: Salutación a la luna

Este karana tan completo combina torsiones y flexiones tanto laterales como anteriores y posteriores de la espalda. Lo muestra David Azón, dirigido por Pilar Ínigo, profesor y directora de los Centros de Yoga y Yogaterapia, Zaragoza. Esperamos que lo disfrutéis.

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