¿Quieres desconectar? Dedícate un fin de semana en la Costa Dorada y aprovecha para conectar con tu interior mediante unas sesiones de yoga diseñadas para todos los niveles de práctica, desde principante a avanzado.

Hazlo a través de las valiosas herramientas del yoga, de renovación pránica, contacto con tu cuerpo y corazón, claridad de conciencia y reencuentro con tu Ser; del sonido sanador de los cuencos y el canto de mantras.

Haremos despertares yóguicos y prácticas meditativas en la playa, anticipando el verano frente al sol y al mar.  

Viviremos esta experiencia renovadora en un oasis de vegetación y tranquilidad, con piscina junto a la costa. El retiro está abierto a acompañantes, a los que no se les incluirá la práctica. También los yoguinis dispondremos del tiempo de ocio necesario para relajarnos y disfrutar. 

Organizan: Lucía y Pablo, profesores de Yoga y Yogaterapia.

El precio es de 265€ e incluye alojamiento, comida y práctica. 

 

 

 Información adicional

Trae ropa cómoda para la práctica y una tela o toalla para poner sobre las colchonetas. 

 La sala cuenta también con zafús. 

También puedes traer bañador y toalla aparte para disfrutar de la piscina y la playa. 

La comida es vegetariana. Si tienes alguna intolerancia alimenticia por favor comunícala con antelación. 

Pueden venir acompañante/s contigo y que no realicen las prácticas, y entonces abonarían el alojamiento y la comida. 

Te pediremos que realices una reserva de 100€ cuando confirmes la estancia. 

Si no dispones de vehículo te pondremos en contacto con otros participantes para ir juntos. 

 

Programa orientativo:

Viernes:

 20h: Bienvenida y sesión de yoga

21h: Cena

Sábado:

8,00h: Despertar en la playa

9,00h: Desayuno

10h:    Sesión de yoga energético y meditación

12,30h: Tiempo libre

14h: Comida

16,30h: Sesión de yogaterapia y baño de cuencos

18,30h: Tiempo libre

20,30h Cena

Domingo:

8,30h Despertar en la playa

9,30h Desayuno

11h Sesión de yoga integral

13h Tiempo libre

14h Comida

 

El espacio

La Casa Dorada está situada en la Costa Dorada, entre Sitges y Tarragona, a 40 min. al sur de Barcelona y su aeropuerto internacional (BCN El Prat). La propiedad se encuentra a 7 min. a pie de las amplias playas de arena, en una zona tranquila y residencial. En una pequeña colina refrescada en verano por la brisa marina.

Un gran edificio contemporáneo en dos niveles en medio de un gran jardín tropical. El nivel superior está ocupado por los miembros permanentes de la comunidad, mientras que el nivel del jardín está enteramente dedicado a lxs visitantes. La capacidad máxima es de 22 personas. Tendrás la oportunidad de crear una burbuja aislada e íntima para explorar, aprender, compartir y experimentar.

 

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