En nuestro mundo moderno, rodeados de tecnología y con un estilo de vida tan acelerado, estamos permanentemente bombardeados por estímulos externos. Esto es tan cierto para los adultos como lo es para los niños. También ellos se ven arrastrados a…
Diariamente todos estamos sujetos a las frecuencias que nos rodean. Es como si fueran radio-ondas que vienen de diferentes direcciones. A través de las frecuencias es como todo se comunica alrededor nuestro. La tecnología moderna ha producido una amplia variedad…
Cuando el alumno se encuentra perfectamente inmóvil en el asana, espontánea y casi inevitablemente el vaivén del aliento se impone a la conciencia, porque llega a ser el único movimiento perceptible en el cuerpo inmóvil. Este movimiento debe ser controlado,…
Los recursos que los psicólogos usan en psicoterapia forman parte del desarrollo de diferentes técnicas y tecnologías desarrolladas científicamente durante las últimas décadas, pero eso no significa que estos avances hayan surgido de la nada. Tenemos un ejemplo de esto…
Publicamos este artículo en homenaje al maestro zen Thich Nhat Hanh, fallecido el pasado 22 de enero de 2022. Fue monje budista zen, escritor, poeta y activista por la paz en Vietnam, teniendo que exiliarse a Francia por su oposición…
Por Gema Salgado. Periodista especializada en salud mental Frank Kinslow enseña a encontrarse con el poder curativo de la conciencia pura mediante el “no hacer”, algo que paradójicamente no resulta tan fácil. Frank Kinslow es médico quiropráctico, amante de la…
Por Luisa Martínez ÁlvarezMaestra Instructora de diferentes técnicas de meditación, Reiki y Terapias de trabajo. La investigación sobre los procesos y efectos de la meditación es un subcampo cada vez mayor de la investigación neurológica. Las técnicas y los instrumentos…
Body Yoga es un texto original para profesores y practicantes de yoga, ya que no ha nacido exclusivamente de esta disciplina. Es fruto del debate y la reflexión entre una enseñante de yoga, que dejó atrás el mundo empresarial para…
Daniel Gabarró es uno de los formadores en autoconocimiento más importantes de nuestro país, con una larga trayectoria en la que se combina su labor educativa con una activa presencia en medios de comunicación (Catalunya Radio), siempre desde el convencimiento…
La ciencia está descubriendo que la imaginación juega un papel fundamental en la percepción que tenemos de la realidad y en la elaboración de los recuerdos, los sueños y los pensamientos. La inteligencia depende de ella, al igual que la…
