Por Patricia VaglioProfesora de Satyananda Yoga Academy, Australia La salud, el bienestar de cada uno de nosotros es, definitivamente, nuestra responsabilidad. No debemos buscar solamente una solución a los desequilibrios que padecemos, a los problemas que debemos enfrentar, en otras…
Por Guillermo Lahera Forteza. Psiquiatra, profesor de Psiquiatría y Psicología Médica en la Universidad de Alcalá y jefe de sección en el Hospital Universitario Príncipe de Asturias. Investigador adscrito al CIBERSAM y secretario de la Sociedad Española de Psiquiatría y…
Por Marianella Castés Boscán Química/Inmunóloga La imaginación lo es todo, dice Patricia Norris, directora del programa de Psiconeuroinmunología de la clínica Meninger. La imaginación es el eje central de cómo nos experimentamos a nosotros mismos, nuestro cuerpo, nuestro ambiente, nuestras…
Diariamente todos estamos sujetos a las frecuencias que nos rodean. Es como si fueran radio-ondas que vienen de diferentes direcciones. A través de las frecuencias es como todo se comunica alrededor nuestro. La tecnología moderna ha producido una amplia variedad…
Los recursos que los psicólogos usan en psicoterapia forman parte del desarrollo de diferentes técnicas y tecnologías desarrolladas científicamente durante las últimas décadas, pero eso no significa que estos avances hayan surgido de la nada. Tenemos un ejemplo de esto…
Por Gema Salgado. Periodista especializada en salud mental Frank Kinslow enseña a encontrarse con el poder curativo de la conciencia pura mediante el “no hacer”, algo que paradójicamente no resulta tan fácil. Frank Kinslow es médico quiropráctico, amante de la…
Por Luisa Martínez ÁlvarezMaestra Instructora de diferentes técnicas de meditación, Reiki y Terapias de trabajo. La investigación sobre los procesos y efectos de la meditación es un subcampo cada vez mayor de la investigación neurológica. Las técnicas y los instrumentos…
Body Yoga es un texto original para profesores y practicantes de yoga, ya que no ha nacido exclusivamente de esta disciplina. Es fruto del debate y la reflexión entre una enseñante de yoga, que dejó atrás el mundo empresarial para…
Entrevista a Christopher Germer Por Elisha Goldstein ¿Puede la compasión hacia uno mismo ser una herramienta para afrontar el dolor emocional? En esta entrevista Christopher Germer nos ilustra acerca de cómo al relacionarnos con nuestras emociones y con nosotros mismos…
Por Daniel Ferminades Si nos preguntamos por el origen de los pensamientos podríamos decir, en primer lugar, que se forman a partir de aquello que dejamos ingresar a nuestra mente. La mente es como un ordenador que procesa la información…
