Por Silvia Díez Construimos nuestra mente a partir de los sentimientos, e incluso la salud y la supervivencia dependen de […]
Categoría: 02 Yogaterapia
El yoga y la glándula pineal
Desde que el médico y filósofo griego Galeno describió la glándula pineal en el siglo II d.C., los científicos ubicaron […]
El Efecto Telómero: cómo vivir más sanos y retrasar el envejecimiento, según la Premio Nobel Elizabeth Blackburn
Si ahora mismo alguien te dijera que puedes acelerar y decelerar voluntariamente tu propio envejecimiento, pensarías que esa persona ha […]
¿Qué es prana?
Según la ciencia del yoga, el prana es energía vital. Es un principio activo que hace manifiestas todas las formas […]
Tu cuerpo es el puente
Nuestro cuerpo físico nos envía mensajes constantemente. Aprender a recibirlos a través de una escucha activa y consciente como la […]
B.K.S.Iyengar: ¿Es el Yoga un arte, una ciencia, una religión o una filosofía?
Por B.K.S.Iyengar La gente me pide muy a menudo que explique exactamente que es el yoga. ¿Es arte, ciencia, religión […]
«La meditación te ayuda a navegar en la vida»
Entrevista a Stephen Batchelor, maestro de meditación. Por Gema Salgado Este experto en budismo huye de las simplificaciones, pero se […]
Diez principios esenciales del despertar
Por Jeff Foster 1.- NO HAY NINGÚN DESTINO, SÓLO EL MOMENTO PRESENTE Sólo hay ESTO; la presente escena de la […]
Trascender el sufrimiento a través de los 5 kleshas
La vida es un tapiz de experiencias: altibajos, alegrías, tristezas, los placeres y dolores de la vida. Una experiencia que […]
Sabidurías
Hay muchas maneras de entender el término sabiduría, y muchos enfoques diferentes. En general, se dice que quien posee sabiduría […]
