Por Patricia VaglioProfesora de Satyananda Yoga Academy, Australia La salud, el bienestar de cada uno de nosotros es, definitivamente, nuestra responsabilidad. No debemos buscar solamente una solución a los desequilibrios que padecemos, a los problemas que debemos enfrentar, en otras…
Amella Salvador es oftalmóloga, y lleva más de dos décadas desarrollando y aplicando la Metodología de Bates como fórmula de mantener una correcta higiene visual. En esta entrevista nos habla de dicha metodología. ¿Qué es para los que no lo…
Por Andrei Ram Om “¡Oh, Aryuna!, el mejor yogui es aquel que considera el placer y el dolor de todos los seres como si fueran suyos”. Srimad Bhagavad-Guita (VI-32) “Fija tu mente solamente en Mí, coloca tu intelecto en Mí,…
Javier Rodríguez Godoy Sufres porque quieres, nadie te puede dañar y eres tan infeliz como deseas. Al menos es lo que te diría Epicteto (50 – ¿120? dC), el filósofo estoico que vivió más de 40 años como esclavo en…
Por Raimón Samsó Las relaciones personales parecen ser un rompecabezas. A menudo decimos que son difíciles, sin caer en la cuenta de que tal vez las personas somos “difíciles”. Buscamos gente que cumpla nuestras expectativas, y que nos hagan felices;…
Por Marianella Castés Boscán Química/Inmunóloga La imaginación lo es todo, dice Patricia Norris, directora del programa de Psiconeuroinmunología de la clínica Meninger. La imaginación es el eje central de cómo nos experimentamos a nosotros mismos, nuestro cuerpo, nuestro ambiente, nuestras…
Por William Johnston, S.J. Cualquiera que esté interesado en la meditación debe pensar en el cuerpo, porque pocas son las áreas de la experiencia humana donde la interacción de mente y cuerpo sea tan importante y tan delicada como aquí.…
En nuestro mundo moderno, rodeados de tecnología y con un estilo de vida tan acelerado, estamos permanentemente bombardeados por estímulos externos. Esto es tan cierto para los adultos como lo es para los niños. También ellos se ven arrastrados a…
Cuando el alumno se encuentra perfectamente inmóvil en el asana, espontánea y casi inevitablemente el vaivén del aliento se impone a la conciencia, porque llega a ser el único movimiento perceptible en el cuerpo inmóvil. Este movimiento debe ser controlado,…
Los recursos que los psicólogos usan en psicoterapia forman parte del desarrollo de diferentes técnicas y tecnologías desarrolladas científicamente durante las últimas décadas, pero eso no significa que estos avances hayan surgido de la nada. Tenemos un ejemplo de esto…
