Para comprender qué es la no dualidad tenemos que valorar primero qué entendemos por dualidad, la separación que hacemos todos con la realidad desde nuestra mirada necesitada. Aquí estoy yo, aquí están los demás, aquí está el mundo; la consecuencia es que no me vivo uno con todo eso.

Maestros orientales y también algunos occidentales, insisten en que si sabemos poner al yo en su sitio, que cumpla con sus funciones cuando lo necesitamos pero que no nos dé una imagen desfigurada de la realidad, entonces accederemos a la experiencia de unión con todo. Aquí no hay dos, toda la realidad es una vivencia en la que se puede tener una experiencia de la realidad y de la existencia de que aquí hay una plenitud que todo lo abarca, que somos parte de un único existir misterioso, inefable, pleno.