VIDEOS Pinceladas de yoga: Posturas de equilibrio

Aprovechando la publicación del artículo Corporeizar el equilibrio a través de asana‘, que ha escrito Pilar Ínigo, os presentamos las tres nueves posturas de yoga que hemos realizado dentro del ciclo Pinceladas de yoga: La postura de equilibrio sobre un pie (Eka pada), la postura del árbol (Vrksasana) y la postura del medio arco sobre la rodilla (Utthita Janu Vakra Ardha Dhanurasana). Además recuperamos el video de otro asana de equilibrio, la postura de la palmera elevada (Utthita Tadasana).

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